ストレスと人手不足でもう限界…介護職を辞めたい人への2つ道

「人手が足りなくて仕事量が自分でさらに増えてきつい…」

現場は仕事量が増えるばかりで体力的に大変ですから、こんな風に思ってしまいますよね。

しんどいと思ったら思い切って転職するか、介護業界から去ってみるのは全然アリですよ!!

しんどい思いをしている介護士さんへオススメの2つの道

辞めたいと思っている介護士さんへの2つの選択肢
  1. 介護転職
  2. 介護業界からの離脱

1.今の職場が嫌だけど介護士は続けたいという方は介護転職

①介護転職が向いている人チェックリスト

こちらのチェック項目が3つ以上当てはまれば介護転職するのがオススメです!

介護転職が向いている人チェックリスト7
  1. 介護の仕事自体は好き
  2. 今さら他の職種に変える勇気はない
  3. 体力的にも精神的にもきつくない施設であればやっていけそう
  4. 他の介護施設に興味がある
  5. 介護士として給料を上げる転職をしたい
  6. 高齢者とコミニケーション取るのが好き!
  7. 介護の資格取得やキャリアアップを目指したい!

「介護職自体は好き!」

この気持ちがあるなら今までの経験を活かせる介護士を続けた方がいいでしょう。

新しい職種へ転職してまた1から覚えるのは大変ですしねw

人手が足りない、きついと思う理由はそもそも施設がブラック化している可能性があります。

介護士として転職を目指すならホワイト施設への転職を目指しましょう!

こちらの記事では>>ホワイト施設の特徴を掲載していますのであわせてご覧ください。

②同じ介護施設でも、残業と業務量が少ない施設を選ぶ基準

仕事量が多すぎずある程度身体に負担のない施設を選ぶにはどうすればいいか?

結論から言うと、派遣を活用しましょう!

負担の少ない派遣先を選ぶ3ステップ
  1. 派遣登録エージェントに前の施設の過酷さと次の施設では負担の少ない施設を希望すると伝える
  2. その派遣会社が派遣さんを送った実績のある施設紹介をしてもらって派遣さんの口コミを含めて確認する
  3. 派遣先の施設で実際に働いてみて働きやすければ派遣更新orゆくゆくは正社員になる

前の施設でのキツさと次の勤務先はそこまで激務を求めていないことを正直に伝えるのがポイントです!

>>親身になって相談に乗ってくれる介護派遣会社はこちら!

2.もう介護職自体が嫌なら思い切って業界から離脱すべし

介護業界を辞めてしまうという手段も全然アリです!

介護職はとても素晴らしい仕事ですし、そんな仕事をしているあなたは十分自信を持って良いです。

ただ、現状は休日出勤やサービス残業、悪質な人間関係など介護職にはまだまだ課題がたくさんあるのは事実です。

そんな中で疲弊してボロボロになってしまうならいっそのこと辞めてしまう方があなたを守るためです!

自分を壊してまでやる仕事ではないですからね。

①介護以外転職が向いている人チェックリスト

管理人介護士りゅう

このチェックリストが3つ以上当てはまる人は介護以外転職がオススメ!
介護以外の転職が向いている人チェックリスト5
  1. 他の業界に興味がある
  2. 介護の仕事が心底嫌になった
  3. ボロボロになったメンタルや体調を整える時間が欲しい
  4. 他の業界でもやっていける自信がある
  5. 介護が向いてないかもしれないと思い始めた

②他の業界で人手不足ではない業界

人手不足の業界はもうきつくてしんどい…

こんなことを考えるあなたのために人手不足ではない業界、いわゆる人余りな職業のランキングトップ5を記載します!

  1. 運搬、清掃、包装のお仕事
  2. 一般事務
  3. 事務用機器操作
  4. デザイナー、美術家、写真家、映像撮影
  5. 船舶、航空機運転

引用元:人手不足、人余りな職業ランキングより

辞めたいと考える心理状態で働く2つのデメリット

辞めたいと考えながら働くデメリット
  1. 職場の悪いところばかり目につき不満が溜まるだけ
  2. 仕事でもイライライしやすくなる

1.職場の悪いところばかり目につき不満が溜まるだけ

後ろ向きな気持ちで働いていると職場の悪いところばかりに目が行き、さらに不満とストレスがたまるという負のサイクルに陥るのでオススメしないです!

本来なら探せば良いところがある職場でもそれすらも見ようとしなくなってしまいますよ…

2.仕事でもイライライしやすくなる

辞めたいという口癖や不満ばかり溜まっていると、職場では前向きな気持ちになれません。

普段なら我慢できるちょっとしたことでも我慢できずにイライラします。

そうなると、心身の健康に良くないですし、仕事をすること自体が苦痛になるのでオススメしません。

辞めようと決断ができたあなたへオススメの退職方法(ダイジェスト版)

このままここで働いていてもしんどいだけだからもう辞めよう…

このようにもう辞めたいと思っているあなたがスムーズに退職できる方法をお伝えします!

円滑な退職を実現する3ステップ
  1. 会社に決められた期日で退職願いを提出する
  2. 引き止めに必ず合うので、感謝の意思を伝えつつ、退職意思は変わらないことを伝える
  3. 残りの期間にしっかりと引き継ぎを済ませて業務をいつも通りこなす

さらに詳しく知りたい場合は「円満退職の方法」を書いた記事がありますのであわせてご覧ください。

ストレスの限界を迎えた介護職員が選ぶべき選択肢まとめ

この記事は、人手不足による負担がストレスになっている介護士さんへの今後についての内容を書きました。

辞めたいと思っている介護士さんへの2つの選択肢
  1. 介護転職
  2. 介護業界からの離脱

この業界は慢性的な人手不足です。そのせいで頑張ってもきつい思いをしてなかなか前向きにはなれないですよね。

僕もブラック施設時代、1人で3人分くらいの仕事をしていたのですごく気持ちわかります。

けど、あなたはどうして介護のお仕事を頑張っていますか?

不満やきつい思いをするために介護をやっているわけではないはずです。

介護業界の人手不足は給与が上がりにくい介護保険制度だったり、陰湿な人間関係だったりいろんな要素があります。

しかし、決してあなたのせいではありません!!

ブラック施設経験者で持病が悪化した僕だからこそ伝えたいことがあります。

そこから逃げてください!あなたの大切な人生のために。

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